Анастасия Желонкина

О тренере

Стаж с 2017 г
Образование:
-АНО "ОБУЧАЮЩАЯ КОМПАНИЯ "ВеллФитнес"

Специализация:
·Функциональные тренировки / Силовой тренинг
·Восстановление после травм и работа с ОДА
·Улучшение мобильности и гибкости
·Снижение % жира и коррекция состава тела
·Набор мышечной массы
·Подготовка к активным видам спорта (восхождение в горы)
·Работа со взрослыми и детьми

Методика: тестирование мышечного корсета, оценка осанки, интеграция элементов йоги, пилатеса и МФР
Тел.:+79625546792